von sonja | Feb. 23, 2025 | Home, News
Neues Angebot:
Aufstellungsarbeit und Lebensintegrationsprozess (LIP)
„ Veränderung ist das Ende des Alten und der Beginn von etwas Neuem.“
Manchmal geraten wir in schwierige Situationen, die uns ausweglos erscheinen. Oft scheint es fast unmöglich, das Problem alleine zu lösen. Es scheint einfacher, dieses wegzudrücken, denn Hinschauen ist oft zu schmerzvoll. Annehmen was ist schent unmöglich. Die phänomenologische Psyhologie lehrt uns jedoch, dass durch das bewusste Erleben und Akzeptieren unserer gegenwärtigen Erfahrungen, so schmerzhaft sie auch sein mögen, wahre Heilung und Veränderung möglich wird. Sie fordert uns auf, die Realität zu betrachten und mit Mitgefühl und Selbstliebe zu handeln, um uns selbst zu verstehen und letztlich zu wachsen.
Der Lebensintegrationsprozess (LIP) nach Wilfried Nelles bietet wertvolle Unterstützung in solchen schwierigen Momenten. Durch den Einsatz von Stellvertretern können wir Themen aus einer neuen Perspektive betrachten und vermeiden, uns zu sehr in ein Problem zu verstricken. Der LIP ermutigt uns, das Leben und die Vergangenheit so anzunehmen, wie sie sind. Indem wir von außen auf unsere Herausforderungen blicken, werden Probleme nicht verdrängt, sondern integriert. Annehmen bringt Frieden.“
In meiner Praxis biete ich regelmäßig Aufstellungsabende an. Bitte melden Sie sich bei mir, ich gebe Ihnen gerne die neuen Termine bekannt.
Im Mai 2025 findet zudem ein zweitägiges Aufstellungsseminar im malerischen Städtchen Appenzell statt.
von sonja | Feb. 23, 2025 | Angebot, Home, News
Erlebe den Lebens-Integrations-Prozess (LIP)
Thema: Veränderung und Umbrüche- In den Frieden kommen mit der eigenen Geschichte
Beschreibung: Was heißt es, emotional erwachsen zu sein? Wo steckst du in Erlebnissen der Kindheit fest? Die Aufstellungsarbeit mit dem Lebensintegrationsprozess (LIP) ist angelehnt an das Bewusstseinsmodell von Wilfried Nelles und auf das Hier und Jetzt ausgerichtet. Es hilft, das Erwachsensein emotional zu vollziehen und innere Freiheit zu finden. Mit der Aufstellungsarbeit schauen wir von außen auf dein Leben und dessen unbewusste Anteile. Dies führt zu einer tiefen Begegnung mit dem eigenen Sein und erleichtert den Umgang mit sich selbst und anderen.
In diesem Aufstellungsseminar wird hingeschaut. Aus einem sicheren Abstand. Mittels Stellvertreter, die für deine momentane Thematik stehen, wird von außen an dein Thema geschaut. Es ist der Abstand – dieses nicht mitten im Drama zu stehen – was eine heilsame Bewegung in deinem Thema möglich macht.
Seminarinhalte:
- Aufstellungsarbeit kennenlernen
- Sichtbarmachen unbewusster Anteile durch anwenden der Aufstellungsarbeit
- Wo stehst du in deinem Lebenskreis?
- Wahrnehmungsübungen
- Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und Stille
Datum: 17./ 18. Mai 2025
Kursort: Hauptgasse 42, 9050 Appenzell (Therapieraum Inauen)
Kurskosten: Fr. 260.- für zwei Tage, inklusive Pausensnacks (ohne Mittagessen)
Anmeldung: Sonja Inauen, massageamberg@gmail.com Telefon: 077/4886148
Zusatzinfos: Informationen ber Seminarzeiten, Parkieren und Übernachtungsmöglichkeiten werden mit der Anmeldebestätigung versendet.
von sonja | Jan. 16, 2025 | Angebot, Home, News
Momentan befinde ich mich in Ausbildung zur Betrieblichen Mentorin eidg. FA. Nebst der Ausbildung in phänomenologischer Psychologie und Aufstellungsarbeit im Nellesinstitut in Goldau, werde ich im Juni 2025 als Betriebliche Mentorin eidg. FA abschliessen. Dafür habe ich viele tolle Probandengespräche führen können, wofür ich sehr dankbar bin.
Was macht eine Betriebliche Mentorin? Eine betriebliche Mentorin unterstützt Personen dabei, nicht nur beruflich zu wachsen, sondern sich auch persönlich zu entfalten. Neben herkömmlichen Coaching -Methoden arbeite ich mit phänomenologischer Aufstellungsarbeit. Die phänomenologische Psychologie zeigt uns, dass es oft genügt, hinzuschauen auf das was ist, ohne die Absicht, es verändern zu wollen. Die Realität annehmen, wie sie sich im Moment gerade zeigt. Aufstellungsarbeit mit dieser Haltung ergänzt die üblichen systemorientierte Gesprächsführung wunderbar.
Prozesse finden manchmal still und leise statt, manchmal kommen auch Themen an die Oberfläche, an die man selbst gar nicht gedacht hätte. Mit meiner Arbeit helfe ich, das Unsichtbare sichtbar zu machen. Echtes, ehrliches Hinschauen kann helfen, beruflichen Stress zu überwinden und bei anstehenden Veränderungen Lösungen zu finden.
Melden Sie sich gerne unverbindlich bei weiteren Fragen.
von sonja | Dez. 14, 2024 | Home, News
Frisch hergestellte Chakrasalben einzeln und im Set zu verkaufen.
Chakrasalben werden zur Unterstützung und Harmonisierung der Chakren eingesetzt. Die Salben werden eigens von mir hergestellt mit hochwertigen ätherischen Ölen in Bioqualität. Sie können Zuhause ergänzend zu meiner Chakramassage angewandt werden, oder einfach so, zur Unterstützung eines bestimmten Chakras im Alltag.
Für die sieben Hauptchakren habe ich in einem langen Prozess die Rezeptur für die optimalste Wirkung gefunden. Zusätzlich zu den sieben Hauptchakrasalben biete ich für Menschen, die einen besonderen Schutz brauchen, die Verbundensalbe an. Sie wirkt erdend und harmonisierend und verbindet mit dem Göttlichen.
Zu verkaufen in der Praxis Massage am Berg in Illgau. Gerne berate ich sie. Postversand möglich.
von sonja | Dez. 14, 2024 | Home, News
Willkommen!
Meine Praxis ist Mittwoch bis Freitag geöffnet für dich. Melden Sie sich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch per Telefon. Beratungs- und Massagetermine können auch per Whatsapp oder Mail vereinbart werden.
von sonja | Juni 27, 2024 | Home, News
Ab sofort sind die ökologischen Bluu- Waschstreifen und Bluufos Spülmschinentabs bei mir in der Praxis erhältlich. Können auch ausserhalb der Praxiszeiten bestellt und abgeholt werden.
Die «bluu»-Waschstreifen, entwickelt von den Zürchern Roman Stämpfli und Marko Vidmar, sind praktisch, handlich und ökologisch. Genau mein Ding, deshalb empfehle ich diese auch. Eine kleine Kartonschachtel enthält genug Waschmittel für 60 Ladungen. Das Waschmittel ist in Streifen gepresst, die einfach zur Wäsche hinzugefügt werden. Das Waschmittel kommt ökologisch in einer Kartonschachtel daher, ohne Plastik und fast ohne Gewicht. Besonders angenehm ist der dezente Duft, den die Streifen der Wäsche verleihen. Herkömmliches Waschmittel kann oft überwältigend duften, die «bluu»-Waschstreifen bieten jedoch ein sanftes Dufterlebnis. Meine Empfehlung für ökologisches Waschen!
